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下面附上一則新聞讓大家了解時事

英國朝野協商新脫歐協議草案 6月初再闖關
首相梅伊政府將在6月公布另一項立法草案，推動英國脫歐。歐新社分享 facebook 英國首相辦公室發言人今天表示，首相梅伊政府將在6月第一週公布另一項立法草案，以推動英國脫歐進程。在梅伊（Theresa May）與反對黨工黨黨魁柯賓（Jeremy Corbyn）會談，希望終結國會對英國脫歐議題的僵局後，首相辦公室作出上述宣布。. } }); } 發言人提到新草案將以和歐盟領袖達成的脫歐協議為基礎，他說：「因此我們將在6月3日開始的一週最新CP值超高提出脫歐協議法案（Withdrawal Agreement Bill）。」他說，梅伊尋求「國會中的穩定多數，以確保脫歐協議法案能安全通過，讓英國能快速脫離歐盟」。近3年前，英國以52%比48%公投結果決定脫歐，但至今政治人物對於何時脫歐、如何脫歐，甚至是否真要脫歐，仍委決不下。英國脫歐原表定時程為今年3月29日，但梅伊與歐盟的協議方案一直未能獲國會批准，國會已3度駁回此案，目前暫定脫歐日期為10月31日。

胎兒式躺著深呼吸，90秒鬆展脊椎、消除頸背緊繃

【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。

凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的

背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。

而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。

另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。

對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。

「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線

浴巾折數折成5～8公分高，墊在頭部下方，使頭部和床平行。
如同胎兒般蜷縮橫躺，一邊深呼吸，並注意背部略為彎曲，持續90秒即可。

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